الأيام البيض لجميع أشهر 1446 هـ: جدول صيام الأيام البيض والأوقات المثلى

تُعرف الأيام البيض بأنها أيام مميزة من كل شهر هجري، حيث تُخصص للصيام من قبل الكثيرين من المسلمين، اقتداءً بسنة النبي محمد ﷺ. تشمل هذه الأيام الثالث عشر، الرابع عشر، والخامس عشر من كل شهر هجري، وتكون فيها السماء أكثر إشراقًا ليلًا بسبب اكتمال القمر. يُعتبر صيام هذه الأيام سنة نبوية مستحبة، لما له من فوائد صحية وروحانية، ويحرص الكثير من المسلمين على معرفتها كل شهر. نستعرض في هذا المقال جدول الأيام البيض لعام 1446 هـ / 2025 مـ، وكيفية الاستفادة من هذه الأوقات للتقرب إلى الله.

فضل صيام الأيام البيض

صيام الأيام البيض من العبادات التي تضاعف الأجر وتساهم في غفران الذنوب، وقد ورد في الأحاديث النبوية أن صيام ثلاثة أيام من كل شهر يعدل صيام الدهر كله. قال النبي محمد ﷺ: “صيام ثلاثة أيام من كل شهر صيام الدهر كله”، وقد حث على صيام الأيام البيض لما فيها من فوائد عديدة، منها كسب الثواب وتنقية النفس وزيادة الروحانية.

لماذا سميت بالأيام البيض؟

تُسمى هذه الأيام بالأيام البيض لأن القمر يكون مكتملاً فيها، مما يجعل الليل مضاءً بلونه الأبيض، حيث يكون القمر في حالة اكتمال خلال هذه الأيام الثلاثة من الشهر الهجري. وبناءً على هذه الظاهرة، يكون من السهل على المسلمين التعرف على هذه الأيام والالتزام بصيامها.

الأيام البيض في التقويم الهجري والميلادي

تختلف الأيام البيض من شهر هجري لآخر، وتختلف تواريخها في التقويم الميلادي. لهذا يُنصح بمتابعة الجدول الهجري السنوي للتحقق من مواعيد الأيام البيض. يُسهّل هذا الجدول الصيام على الراغبين بالالتزام بهذه السنة، ويوضح لهم التواريخ بدقة حسب التقويم الميلادي، كما هو موضح في جدول الأيام البيض لعام 1446 هـ أعلاه.

جدول الأيام البيض 1446 هـ

يُمكن للمسلمين الراغبين في صيام الأيام البيض خلال عام 1446 هجري الاستفادة من الجدول التالي، الذي يوضح التواريخ الميلادية المقابلة لأيام 13، 14، و15 من كل شهر هجري:

كيفية التحضير لصيام الأيام البيض

للتحضير لصيام الأيام البيض، يُنصح بما يلي:

• النية الخالصة: توجيه النية لله والرغبة في الاقتداء بالسنة النبوية.
• الاستعداد النفسي والبدني: خاصة لمن يصومون لعدة أيام متتالية، حيث يمكن تناول طعام صحي ومتوازن قبل بدء الصيام.
• الالتزام بجدول الأيام البيض: متابعة جدول الأيام البيض لعام 1446 هـ لتحديد المواعيد بدقة.
• الإكثار من الدعاء والاستغفار: خاصة في الأوقات التي يكون فيها المسلم صائمًا.

فوائد صحية لصيام الأيام البيض

الصيام بشكل عام له فوائد صحية عديدة، وقد أثبتت الدراسات أن صيام ثلاثة أيام متتالية يمكن أن يساعد على تنقية الجسم من السموم، ويعزز من عمل الجهاز الهضمي، ويساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم. كما يُعتبر الصيام وسيلة لتحفيز الجسم على حرق الدهون وزيادة مستوى الطاقة.

أهمية الأيام البيض في الإسلام

الأيام البيض تمثل فرصة للتواصل الروحي العميق، وتساعد المسلم في الانشغال بالعبادة وتعزيز الصلة بالله. يُعتبر صيام هذه الأيام سنة مؤكدة، وتشجع الشريعة الإسلامية على ممارستها لما لها من أثر في تهذيب النفس وتنقية الروح. حيث يحرص المسلمون على الالتزام بصيام الأيام البيض تقربًا إلى الله وسعيًا للأجر والثواب.